绝地求生中瞄准技巧的核心在于基础训练与灵敏度设置的结合。基础射击训练应从静态靶开始，逐步过渡到移动靶练习，重点培养反应速度和瞄准稳定性。灵敏度设置需根据个人习惯调整，过高会导致操作不稳，过低则影响反应速度，建议在训练场反复测试找到最佳数值。开镜时机和姿态控制同样重要，过早开镜易暴露位置，过晚则可能错失射击窗口，需在实战中积累经验。
预判和弹道理解是提升命中率的关键。不同武器的弹道特性差异显著，例如狙击枪弹道平直，而散弹枪弹道扩散较大。瞄准移动目标时需计算提前量，根据敌人移动方向调整准星位置。密位调整（归零距离）对远距离射击至关重要，例如8倍镜需根据目标距离调整红点位置，100米内可直接瞄准头部，200米以上则需利用密位刻度补偿下坠。屏息功能（Shift键）能短暂稳定准星，适用于中远距离精准射击。
掩体利用和战术选择直接影响瞄准效果。在交火中应优先寻找掩体，减少暴露风险，同时通过侧身（Q/E键）缩小受击面积。侧身射击还能分解后坐力的随机抖动，提升扫射稳定性。地形高低差也需注意，低打高时子弹动能部分转化为势能，弹道会上扬，而高打低时需略微下压准星。团队协作中，分工明确（如狙击手与突击手配合）能创造更有利的瞄准环境。
心理素质和实战模拟是进阶的最后环节。保持冷静能避免操作变形，尤其在决赛圈对峙时。通过训练模式或实战演练模拟真实战斗场景，逐步适应不同枪械的后坐力模式和开镜节奏。观察职业选手的压枪和预判技巧，结合自身习惯优化操作，比盲目模仿更有效。瞄准技巧的提升依赖于持续练习与复盘，逐步形成肌肉记忆和战场直觉。
